平成25年日本乳癌学会において、乳がん検診で「要精査」という判定を受けた受診者の約7割が不安・抑うつを感じていることが発表されました。一方、乳がん 患者の年齢分布は、40～50歳代が最も多く、この年代は更年期と重なり、自律神経失調症状、いわゆる不定愁訴があらわれることが多くあります。

女性が生涯を通じて健康で明るく充実した日々を過ごすために、昨年は「ライフサイクルと健康管理」「定期的な健診で早期発見・治療が大切」をテーマにセミナーを開催しました。

今回のセミナーでは、ライフステージごとの女性のメンタルケアを中心に、元気に働き、人生を楽しむ女性ならではの、メンタル面の健康づくりをわかりやすくご紹介します。

健康な方でも自分でできるストレス低減法「マインドフルネス認知療法」の呼吸法を、香山リカ先生と一緒に試してみましょう。

第85回 食と環境のセミナーは、農林水産省 農林水産政策研究所 上席主任研究官　河原昌一郎先生による「中国の食品安全に関する現状と問題点」と、三菱UFJ リサーチ&コンサルティング株式会社 コンサルティング・国際事業本部 東京本部 マネジメントシステム部 チーフコンサルタント　岡本泰彦先生による「米国において新たに導入された食品安全強化法の概要」、緊急報告といたしまして 公益財団法人食の安全・安心財団　中村啓一理事・ 事務局長に「外食のメニュー表示について」をご講演いただきます。

人事・労務管理スタッフ、メンタルヘルス推進担当者、衛生管理者、医師、保健師・看護師等の皆様に役立つ実践セミナー

本ワークショップでは、今回のセミナーで示した方向性をもとに、職場での「うつの早期発見」というよりは「仕事のやりがい作り」に焦点を当てたメンタルヘルス向上をテーマに取り上げます。

リーダー研修体験では、自分の会社の良好事例を通してグループワークを疑似体験するほか、参加型で職場環境を改善し、みんなで頑張っていける「職場環境改善」とは何か、どうすれば実現できるのかを考えます。

人事担当者や、職場環境改善とメンタルヘルスの関わり方を学びたいと思っている方が現場で使える、実践的なワークショップです。

わが国では超高齢社会の到来とともに介護を必要とする人が増えています。近年、認知症や寝たきりといった問題や生活習慣病に、口や歯の健康が深く関わってい ることが分かってきました。自立した生活を送れる“健康寿命”を延ばすためには、働きざかりから始める「口の健康」維持がキーポイントになります。

今回のセミナーでは、口腔と全身の健康の関わり、歯の喪失とがん・認知症との関係、働きざかりから始める“機能的口腔ケア”などをわかりやすくご紹介します。

※ 本セミナーは中央労働災害防止協会のTHPレベルアップ研修会に認定されています（受講により1単位が取得できます）。

人事・労務管理スタッフ、メンタルヘルス推進担当者、衛生管理者、医師、保健師・看護師等の皆様に役立つ実践セミナー

メンタルヘルス対策は、すべての企業における大きな課題です。平成23年度から続くこのセミナーシリーズでは、「メンタルヘルス不調者のケア的な対応に限界 が生じている」との問題意識を発端として、具体例に基づき、産業保健の視点、精神科医の視点、臨床心理士の視点、企業・人事の視点から、参加者の皆さんと 共に考え、実践に役立ててきました。

〝メンタルヘルス不調者の職場復帰支援″をテーマとした昨年度に続き、本年度は、コーディネーターを公益財団法人労働科学研究所 吉川 徹 副所長および医療法人社団こころとからだの元氣プラザ及川孝光統括所長が務め、〝職場環境等の改善によるメンタル問題の予防″を考えます。

「今実施しているメンタルヘルス対策のフレームワークでよいか」など、より良い方策を模索するすべての方を対象として、これからの時代が求める実践的なメンタルヘルス対策を考えます。
ぜひご参加ください。